[꽃가루 알레르기]-건강한 봄을 보내기위한 필수사항,꽃가루 알레르기의 원인과 증상및 예방

봄철 불청객인 꽃가루 알레르기는 주로 봄철에 날리는 꽃가루나 미세먼지 등 호흡기로 들어오는 물질들이 코 점막과

접촉하면서 발생합니다.

비염증상 중 하나로 재채기, 콧물, 코막힘 증상이 나타나며 눈 가려움증, 충혈, 두통 및 피로감등

다양한 증상이 동반됩니다.

또한 ,면역력이 약한 어린아이에게 특히 많이 나타나는데요, 이를 예방하기 위해서는 외출 후 손 씻기,

마스크 착용 필수입니다.

하지만 이미 생긴 알러지성 비염이라면 병원치료를 추천드립니다.

이번 주제는 꽃가루 알레르기 입니다.

 

 

 

꽃가루 알레르기의 원인은 무엇인가요?

꽃가루 알레르기의 원인은 바로 꽃가루에 있습니다.

꽃가루는 식물의 생식기관에서 나오는 미세한 입자로, 봄이 되면 꽃이 피어나면서 대량으로 나오게 됩니다.

꽃가루는 공기 중에 떠다니면서 사람들의 코나 눈에 들어가면서 알레르기를 일으키게 됩니다.

또한, 꽃가루의 종류에 따라서 알레르기가 발생하는 정도가 다르기 때문에, 자신이 어떤 꽃가루에 알레르기가 있는지

알아두는 것이 좋습니다.

 

꽃가루 알레르기 있는 사람들이 주의해야할 식물

우리나라에서는 주로 소나무, 참나무, 자작나무, 오리나무 등 수목류 화분이 문제가 되고 있으며,

일부 유럽지역에서는 돼지풀, 환삼덩굴 같은 잡초화분이 문제가 되기도 합니다.

특히 봄 철엔 나무나 풀의 꽃이 피면서 꽃가루가 날리기 때문에 주의해야 합니다.

대표적인 식물로는 삼나무, 느릅나무, 단풍나무, 버드나무, 쑥, 돼지풀, 환삼덩굴 등이 있습니다

 

 

꽃가루 알레르기가 있는 사람들이 주의해야 할 음식은 무엇인가요?

꽃가루 알레르기가 있는 사람들이 주의해야 할 음식은 바로 꽃가루가 들어있는 식품입니다.

꽃가루 알레르기가 있는 사람들은 꽃가루가 들어있는 꿀, 쌀, 고추, 콩, 땅콩, 살구, 복숭아, 사과, 배, 참외, 토마토

등을 섭취하면 알레르기 증상이 악화될 수 있습니다.

따라서 꽃가루 알레르기가 있는 사람들은 이러한 식품을 섭취할 때 주의해야 합니다.

 

 

 

꽃가루 알레르기의 증상은 무엇인가요?

꽃가루 알레르기 환자 중 절반 이상이 콧물, 재채기, 코막힘, 가려움증 같은 전형적인 알레르기성 비염 증상을 보입니다.

또한 ,눈이 충혈되고 눈물이 나며 가려운 경우도 있고, 목 안이 가렵거나 기침 또는 가래가 생기기도 합니다.

심한 경우 천식 발작 증세를 일으키기도 하고, 두통, 피로감, 식욕부진, 소화불량 등 전신증상이 나타나기도 합니다.

꽃가루 알레르기는 봄철에만 나타나는 것이 아니라, 꽃이 피는 계절에는 언제든지 발생할 수 있기 때문에,

증상이 나타나면 적극적으로 대처해야 합니다.

 

 

 

 

꽃가루 알레르기 검사 방법은 어떻게 되나요?

꽃가루 알레르기 검사는 혈액검사 또는 피부반응검사 두 가지 방법이 있습니다.

-첫 번째로는 혈액검사 입니다.

 이 방식은 피를 뽑아 항원항체 반응을 이용해서 원인물질을 찾아내는 방법입니다.

 결과가 나오기까지 약 5일 소요되며, 간단한 채혈만으로 진행되기 때문에 간편하다는 장점이 있지만, 정확도가

 떨어진다는 단점도 있습니다.

-두 번째로는 피부반응검사 가 있습니다.

 이 방식은 팔 안쪽 부위에 소량의 약물을 바른 후 15분뒤 부풀어 오르는 곳을 찾아내어 해당 성분이 있는지 여부를 판단하   는 방법입니다. 비교적 간단하고 빠르게 알 수 있다는 장점이 있지만 양성 판정률이 낮다는 단점이 있습니다.

 

 

 

 

꽃가루 알레르기를 예방하는 방법은 무엇인가요?

꽃가루 알레르기를 예방하는 방법은 먼지나 꽃가루가 많은 실내에서는 창문을 닫고, 에어컨을 사용하는 것이 좋습니다.

공기청정기를 이용하거나 가습기를 틀어 습도를 조절하면 도움이 됩니다.

그리고 물을 자주 마셔 수분을 충분히 섭취함으로써 몸 안의 노폐물 배출을 원활하게 하는 것도 좋은 방법이죠.

또한, 꽃가루가 많은 실외에서는 마스크를 착용하거나, 코와 눈을 보호할 수 있는 안경을 착용하는 것이 좋습니다.

꽃가루가 많은 실외에서는 외출 시간을 최대한 줄이는 것이 좋습니다.

마지막으로, 꽃가루 알레르기가 있는 사람들은 알레르기가 있는 꽃가루를 피하는 것이 가장 좋은방법입니다.

 

 

-꽃가루 알레르기는 매년 봄철에 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 그러나 꽃가루 알레르기를 예방하는 방법을 잘 알고

 있다면, 건강한 봄철을 보낼 수 있습니다. 꽃가루가 많은 날에는 외출을 자제하고 마스크를 착용하며, 집안에 꽃가루가

 들어 오지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 또한, 꽃가루가 들어있는 식품을 섭취할 때 주의하고, 실내에서

 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다.

 이렇게 꽃가루 알레르기를 예방하면 건강한 봄철을 보낼 수 있습니다.