폐혈증(패혈증) 증세부터 원인, 간손상, 예방 및 좋은 음식까지

이번 포스트에서는 폐혈증(패혈증) 증세부터 원인, 간손상, 예방 및 좋은 음식까지 정리해서 확인해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 증상을 격고 있거나, 예방을 위한 모든 분들에게 도움이 되기를 바라겠습니다.

폐혈증(패혈증)에 대하여

목차

-폐혈증이란?

-폐혈증(패혈증) 증세

-폐혈증(패혈증) 원인

-폐혈증(패혈증) 간손상 상관관계

-폐혈증(패혈증) 예방법

-섭취하면 좋은 음식

 

폐혈증이란?

폐혈증은 감염에 대한 신체의 반응이 스스로를 해칠 때 발생하는 잠재적으로 생명을 위협할 수 있는 의학적 상태입니다.

 

박테리아, 바이러스, 곰팡이 또는 기타 병원균이 혈류에 들어가 몸 전체에 퍼지면 면역 체계가 압도적인 염증 반응을 일으킵니다. 이러한 염증 반응은 광범위한 염증, 조직 손상 및 장기 기능 장애로 이어질 수 있습니다.

 

 

 

 

폐혈증(패혈증) 증세

초기 증상

폐혈증(패혈증)초기 증상은 일반적인 감염 증상과 비슷할 수 있어 조기 발견이 어려울 수 있습니다. 그러나 특정 지표가 나타나면 주의를 기울여야 합니다.

• a) 발열: 고열은 종종 패혈증의 첫 징후입니다. 감염과 싸우려는 신체의 시도는 체온 상승으로 이어질 수 있습니다.
  
  
• b) 빠른 심장 박동과 호흡: 신체가 감염된 부위에 더 많은 산소와 영양분을 공급하기 위해 심박수와 호흡이 평소보다 빨라질 수 있습니다.
  
  
• c) 혼란 또는 방향 감각 상실: 폐혈증(패혈증)은 인지 기능에 영향을 미쳐 혼란, 정신 상태 변화 또는 방향 감각 상실로 이어질 수 있습니다.
  
  
• d) 오한 및 떨림: 환자는 감염에 대한 신체 반응으로 인해 극심한 오한과 떨림을 경험할 수 있습니다.

초기 증상-발열

 

위장 증상

폐혈증(패혈증)이 진행됨에 따라 위장관을 포함한 신체의 다양한 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다. 패혈증과 관련된 일반적인 위장 증상은 다음과 같습니다.

• a) 메스꺼움과 구토: 환자는 지속적인 메스꺼움을 경험할 수 있으며 종종 구토로 이어질 수 있습니다.
  
  
• b) 설사: 감염된 혈류는 위장 장애를 일으켜 설사를 유발할 수 있습니다.
  
  
• c) 복통: 감염이 확산되어 복강 내 장기에 영향을 미치면 심한 복통이 발생할 수 있습니다.

 

피부 변화

피부 변화를 관찰하는 것은 폐혈증(패혈증)을 식별하는 데 필수적입니다. 일반적인 피부 증상은 다음과 같습니다.

• a) 피부 발진: 붉은색 또는 자주색 반점이 특징인 발진이 생길 수 있으며 눌렀을 때 옅어지지 않습니다.
  
  
• b) 따뜻하고 붉은 피부: 혈류량 증가와 염증으로 인해 감염 부위 주변의 피부가 따뜻하고 붉어질 수 있습니다.
  
  
• c) 창백함: 경우에 따라 폐혈증(패혈증)으로 인해 혈액 순환이 원활하지 않아 피부가 창백해 보일 수 있습니다.

 

호흡 곤란

패혈증이 진행되면 호흡기에 영향을 미쳐 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다.

• a) 숨가쁨: 환자는 호흡 곤란을 경험할 수 있으며, 빠르고 얕은 호흡이 동반될 수 있습니다.
  
  
• b) 흉통: 심장과 호흡기 계통의 업무량 증가로 인해 흉통이 발생할 수 있습니다.

 

장기 기능 장애

치료하지 않고 방치하면 폐혈증(패혈증)이 심각한 패혈증이나 패혈성 쇼크로 진행되어 장기 기능 장애로 이어질 수 있습니다. 장기 기능 장애의 징후는 다음과 같습니다.

• a) 소변 배출량 감소: 신장 기능이 손상되어 소변 생산량이 감소할 수 있습니다.
  
  
• b) 정신적 주의력 감소: 감염이 중요한 장기에 영향을 미치므로 환자는 무기력해지거나 반응이 없을 수 있습니다.
  
  
• c) 저혈압: 패혈성 쇼크는 갑작스러운 혈압 강하를 유발하여 현기증과 실신을 유발할 수 있습니다.

 

 

 

 

폐혈증(패혈증) 원인

주요 원인은 유해한 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이가 혈류에 유입되어 전신 염증 반응을 일으키는 것입니다. 이는 치료되지 않은 상처, 수술 부위 감염, 요로 감염, 폐렴 또는 오염된 의료 기기와 같은 다양한 경로를 통해 발생할 수 있습니다.

 

그리고 다른 원인으로는 만성 질환으로 인한 면역 체계 약화, 노화와 관련된 면역 기능 저하, 면역 억제 치료 등이 있습니다.

 

또한, 약물 남용이나 과도한 음주와 같은 생활 습관은 감염에 대한 취약성을 증가시켜 폐혈증의 위험을 악화시킬 수 있습니다.

 

노화

 

 

 

폐혈증(패혈증) 간손상 상관관계

폐혈증이 발생하면 감염에 대한 신체의 반응으로 간을 포함한 다양한 장기에 영향을 미칠 수 있는 광범위한 염증 반응이 유발됩니다.

 

폐혈증에서 간의 역할

간은 감염에 대한 신체 방어에서 중요한 역할을 합니다. 간은 혈류에서 유해 물질, 독소 및 박테리아를 제거하는 필터링 시스템 역할을 합니다.

 

폐혈증에 걸리면 간은 감염원과 염증 반응의 부산물을 혈류에서 제거하기 위해 과부하가 걸릴 수 있습니다.

 

폐혈증의 간 손상

패혈증에 걸리면 과도한 면역 반응과 염증 매개체의 방출로 인해 간 세포가 손상될 수 있습니다. 이 상태를 폐혈증 관련 간 손상 또는 폐혈증으로 인한 간 기능 장애라고 합니다.

 

간은 영양소 처리, 약물 대사, 혈액 응고에 관여하는 단백질을 포함한 중요한 단백질 합성 등 정상적인 기능을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

합병증 및 결과

폐혈증으로 인한 간 손상은 합병증을 유발하고 환자의 예후를 악화시킬 수 있습니다. 빌리루빈 수치 상승으로 인해 피부와 눈이 노랗게 변하는 황달이 발생할 수 있습니다.

 

또한, 간 기능 장애는 응고 병증으로 이어져 출혈이나 응고 장애의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 심한 경우 폐혈증으로 인한 간 손상이 급성 간부전으로 진행되어 긴급한 의료 개입이 필요할 수 있습니다.

 

 

 

 

폐혈증(패혈증) 예방법

감염 관리

폐혈증(패혈증) 예방의 주요 단계 중 하나는 감염을 통제하는 것입니다. 의료 시설에서 적절한 손 위생, 의료 장비 살균, 효과적인 표면 소독 등 감염 관리 프로토콜을 엄격하게 준수하면 패혈증을 유발하는 병원균의 전파를 크게 줄일 수 있습니다.

 

의료진과 환자에게 감염 예방의 중요성에 대해 교육하는 것은 필수적입니다.

 

시기적절한 상처 관리

감염이 패혈증으로 발전하는 것을 예방하려면 적절한 상처 관리가 중요합니다. 상처의 크기나 심각도에 관계없이 상처를 즉시 세척하고 드레싱하면 박테리아가 혈류로 유입되는 것을 방지할 수 있습니다.

 

만성 상처가 있거나 면역 체계가 약화된 사람은 잠재적인 폐혈증(패혈증) 합병증을 피하기 위해 특별한 주의와 정기적인 모니터링이 필요합니다.

 

항생제 관리

항생제는 감염 치료에 필수적이지만 오용 또는 남용하면 항생제 내성을 유발하고 패혈증 발병의 원인이 될 수 있습니다.

 

항생제 스튜어드십을 실천하려면 항생제를 신중하게 사용하고, 적절한 용량과 기간의 지침을 따르며, 바이러스 감염에 항생제를 사용하지 않는 것이 포함됩니다.

 

책임감 있는 항생제 사용은 약물 내성 박테리아의 출현을 예방하는 데 매우 중요합니다.

 

예방접종

예방접종은 패혈증으로 이어질 수 있는 감염을 예방하는 데 중추적인 역할을 합니다. 인플루엔자, 폐렴, 뇌수막염과 같은 정기 예방접종은 중증 감염과 그에 따른 폐혈증(패혈증)의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

 

예방접종은 고위험군과 일반인 모두를 대상으로 해야 최대한의 예방 효과를 얻을 수 있습니다.

 

조기 발견 및 치료

감염을 적시에 발견하고 신속하게 치료하면 패혈증으로 진행되는 것을 예방할 수 있습니다. 의료진은 발열, 심박수 증가, 정신 상태 변화 등 감염 징후가 있는지 환자를 주의 깊게 모니터링해야 합니다.

 

패혈증 증상을 조기에 인지하면 신속한 개입으로 이어져 생명을 구할 수 있습니다.

 

위생 및 개인 관리

개인 위생을 잘 유지하면 폐혈증(패혈증)으로 이어지는 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 정기적인 손씻기, 기침과 재채기할 때 옷소매로 가리기, 아픈 사람과의 밀접 접촉 피하기 등 간단한 실천만으로도 감염원 전파를 제한할 수 있습니다.

 

적절한 영양과 수분 섭취

균형 잡힌 식단과 충분한 수분 섭취는 건강한 면역 체계를 지원하여 감염에 대한 신체 회복력을 높여줍니다. 적절한 영양 섭취는 상처 치유를 개선하고 패혈증을 유발할 정도로 감염이 심각해질 위험을 줄일 수 있습니다.

 

예방접종

 

 

 

섭취하면 좋은 음식

과일과 채소

비타민, 미네랄, 항산화제, 식이섬유가 풍부한 과일과 채소는 균형 잡힌 식단에 필수적인 요소입니다. 베리류, 감귤류, 잎채소, 십자화과 채소 등 다양한 색상의 과일과 채소가 특히 유익합니다.

 

과일과 채소는 면역력을 높일 뿐만 아니라 심장병, 특정 암, 노화와 관련된 눈 질환의 위험도 줄여줍니다.

 

통곡물

현미, 퀴노아, 귀리, 통밀과 같은 통곡물은 필수 영양소와 섬유질을 제공하여 소화가 잘되고 심장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한, 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 되므로 당뇨병 환자에게도 훌륭한 선택입니다.

 

저지방 단백질

가금류, 생선, 두부, 콩류, 견과류와 같은 저지방 단백질 공급원은 조직 회복, 근육 유지, 호르몬 합성에 필수적입니다. 이러한 단백질을 적당히 섭취하면 체중을 조절하고 근육 손실을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

건강한 지방

아보카도, 올리브 오일, 견과류, 지방이 많은 생선(연어, 고등어)과 같은 건강한 지방 공급원을 섭취하면 뇌 기능을 지원하고 염증을 줄이며 심장 건강을 증진할 수 있습니다.

 

이러한 지방은 균형 잡힌 식단의 필수적인 부분이며 건강에 해로운 포화 지방과 트랜스 지방을 대체해야 합니다.

 

유제품 또는 유제품 대체 식품

저지방 우유, 요거트, 치즈와 같은 칼슘이 풍부한 유제품은 뼈와 치아를 튼튼하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 유당 불내증이 있거나 유제품 대체 식품을 선호하는 분이라면 강화 식물성 우유(예: 아몬드, 콩)도 비슷한 효능을 제공할 수 있습니다.

 

물

물은 식품은 아니지만 전반적인 건강에 매우 중요합니다. 충분한 수분을 섭취하면 소화를 돕고 체온을 조절하며 신체 시스템이 제대로 기능할 수 있도록 도와줍니다. 매일 최소 8잔의 물을 마시는 것을 목표로 하세요.

 

허브와 향신료

다양한 허브와 향신료를 식사에 추가하면 풍미가 향상될 뿐만 아니라 잠재적인 건강상의 이점도 얻을 수 있습니다. 예를 들어 강황은 항염 작용을 하고 마늘은 혈압을 낮추며 계피는 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

프로바이오틱스

프로바이오틱스는 장 건강을 증진하고 면역 체계를 강화하는 유익한 박테리아입니다. 요거트, 케피어, 소금에 절인 양배추, 김치와 같은 발효 식품은 프로바이오틱스의 훌륭한 공급원입니다.

 

다크 초콜릿

코코아 함량이 높은 다크 초콜릿을 적당량 섭취하면 염증을 줄이고 심장 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있는 항산화 성분으로 인해 유익할 수 있습니다.

 

녹차

녹차는 풍부한 항산화제 공급원이며 뇌 기능 개선, 체중 관리, 특정 암 위험 감소 등 다양한 건강상의 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

글을 마치며

여기까지 폐혈증(패혈증) 증세부터 원인, 간손상, 예방 및 좋은 음식까지 정리해서 확인해보았습니다. 증상을 격고 계신 분들도, 예방을 위한 분들도 모두 꾸준한 관리와 노력으로 건강한 생활을 유지하시기를 바라겠습니다.

간 혈관종 증상 및 진단 이해하기

항문 피,항문 출혈 원인 및 증상 치료 예방 한눈에 보기

소뇌 위축증 증상 원인 좋은 음식 진단 및 진행속도