위통증의 원인과 증상,치료 방법

위통증이란 위산 등에 의해서 속 쓰림이나, 구토, 트림 등의 증상을 보이는 소화기관과 관련된 통증을 의미합니다.

어설픈 자가진단으로 방치하면 암과같은 위험한 증상으로 진행될 수 있기 때문에, 꾸준한 정기검진과 예방이 필요합니다.

이번에는 위통증의 원인과 증상 치료방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

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목차
1.위통증이란 무엇인가요?
2. 위통증의 원인
3. 위통증의 증상
4. 위통증의 치료 방법
5. 위통증의 예방법

 

 

배가 아파서 양손으로 배를 누르는 사진

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1. 위통증이란 무엇인가요?

위 통증(Gastrointestinal pain)은 소화기관과 관련되어 발생하는 모든 종류의 통증을 말합니다.

위염과 같은 위장 질환뿐만 아니라 소화불량, 속 쓰림 등 다양한 원인으로 인해 발생하게 됩니다.

이 용어는 종종 가슴앓이 또는 속쓰림이라는 단어와 동의어로 사용됩니다.

 

그러나 의학적으로 위염이란 위점막의 염증을 의미하며, 소화성 궤양이란 점막을 보호하는 방어인자와 점막

손상을 유발하는 공격인자의 균형이 깨지면서 발생하는 궤양을 표현하고 있습니다.

따라서 임상적으로는 두 가지 용어가 혼용되고 있습니다.

 

 

 

2. 위통증의 원인

위통증의 원인은 다양하지만, 대표적인 원인은 바로 위산과 역류입니다.

위산과 역류는 위장과 관련된 문제로, 위장 내에서 생기는 산성물질이 위로 올라가면서 생기는 증상입니다.

이때 위산과 역류는 상당히 비슷한 증상을 보이기 때문에, 정확한 원인을 찾아내기가 어렵습니다.

 

그러나 이 두 가지 증상은 서로 다른 원인으로 인해 발생하기 때문에, 원인을 찾아내는 것이 중요합니다.

특히나, 우리나라 사람들은 맵고 짠 음식을 좋아하기 때문에 위장에 점막이나 염증이 발생하는 것을 더욱 주의해야

한답니다.

그리고 위산과다분비 또는 헬리코박터균 감염 등의 요인이 원인으로 지목되고 있습니다.

 

 

 

 

 

3.위통증의 증상

위통증은 속쓰림, 소화불량, 복부팽만감, 명치부위 통증, 구토, 트림, 식욕부진 등의 다양한 증상들이 나타납니다.

 

 

• 속 쓰림이랑 속이 쓰린 것은 다른가요?

네, 다릅니다. 속쓰림은 위산이 역류하면서 생기는 통증이고, 속이 쓰린 건 위장 점막 자체가 손상되어 나타나는

통증입니다.

그래서 속이 쓰릴때는 음식물 섭취를 자제해야 하지만, 속 쓰림과는 달리 신물이 올라오는 경우라면 물을 마셔주는 것이

좋습니다.

 

• 소화불량인가요? 체한건가요?

체했을 때는 명치 부분이 답답하고 꽉 막힌 느낌이 들고, 손을 따면 검은 피가 나오는 특징이 있습니다.

반면 소화불량은 윗배가 더부룩하고 가스가 차며 트림이 잦고, 설사 혹은 변비등 배변활동 장애가 동반됩니다.

또한 식사 후 메스꺼움 및 구토증상이 나타나기도 합니다.

 

• 스트레스받으면 왜 자꾸 배가 아픈 거죠?

스트레스를 받으면 우리 몸에서는 코르티솔이라는 호르몬이 분비되는데 이 호르몬은 식욕을 억제시키고 혈당을 높이는

작용을 합니다.

따라서 공복감을 느끼지 못하게 되고 과식하기 쉬워집니다.

이렇게 되면 복부 팽만감뿐만 아니라 복통까지도 유발될 수 있답니다.

 

• 위통 증상은 무엇인가요?

위통은 위장 내에서 생기는 산성물질이 위로 올라가면서 생기는 증상으로, 식사 후 바로 위가 아프고, 복부가 답답하고,

속이 더부룩해지는 증상이 있을 때가 많습니다.

 

• 위염 증상은 어떤 것들이 있나요?

위염증상은 다양하게 나타나는데 대표적으로 명치 부근의 통증, 복부팽만감, 식욕부진, 구토, 오심 등이 있으며

사람마다 나타나는 증상이 다를 수 있습니다.

 

• 위궤양이란 무엇인가요?

위궤양은 위산과다분비나 헬리코박터균 감염, 흡연, 진통제 복용 등 여러 가지 요인에 의해 위 점막이 손상되어

생기는 질병입니다.

궤양이라는 이름처럼 위점막층 깊은 곳에서부터 파여 들어가는 양상을 보이며, 특히 십이지장 쪽으로 깊게 파이는

형태를 보입니다.

주요 증상으로는 상복부 통증, 오심, 구토, 체중감소, 식욕부진 등이 있으며, 빈혈 증세가 나타나기도 합니다.

위궤양 환자에게서는 장출혈, 토혈, 흑색변, 빈혈 등이 나타날 수 있고, 심하면 합병증으로 천공이 생겨 복막염으로까지

진행될 수 있습니다.

천공은 대부분 수술치료가 필요합니다.

 

• 위암이란 무엇인가요?

위암은 위에 생기는 악성 종양을 말하며, 위암의 90% 이상은 위선암입니다.

위선암은 위점막의 선세포(샘세포)에서 발생한 것으로 현미경에서 관찰되는 모양에 따라 다시 여러 종류로 나뉩니다.

위선암은 환경적 요인과 유전적 요인이 복합적으로 작용하여 발생한다고 알려져 있으나, 아직 정확한 발암원인은

밝혀지지 않았습니다.

다만 짜고 매운 음식, 질산염 화합물, 아질산염 화합물, 담배, 술 등이 위암의 위험도를 높이는 것으로 알려져 있습니다.

위암은 초기에는 특별한 증상이 없으며, 암이 어느 정도 진행된 후에야 특징적인 증상이 나타납니다.

때문에 건강검진을 통한 정기적인 검진이 매우 중요합니다.

 

 

 

위통증의 자가진단

위통증의 증상은 대부분 비슷한 증상들이기 때문에 자가진단하기가 쉽지 않습니다.

혹시라도 이러한 증상들이 나타난다면 주저 말고 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시는 것을 추천드립니다.

 

 

 

4. 위통증의 치료 방법

위통증의 치료 방법은 위통증의 원인에 따라 다릅니다.

약물치료나 내시경 검사 등을 통해 정확한 진단을 받고 이에 따른 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

위산이 많아서 발생하는 위통증의 경우에는 위산억제제나 항히스타민제를 복용하여 치료할 수 있습니다.

역류성 식도염으로 인한 위통증의 경우에는 항산제나 프로킨틴제 등을 복용하여 치료할 수 있습니다.

그 외에도 위통증의 증상을 완화시키기 위해서는 식습관의 개선이 필요합니다.

지나친 음주, 흡연, 과식 등은 위장관에 악영향을 미치므로, 이러한 습관을 줄이는 것이 중요합니다.

 

 

 

5. 위통증의 예방법

위통증을 예방하는 방법은 다양하지만, 대표적인 방법은 바로 식습관의 개선입니다.

식사를 할 때, 매운 음식이나 유제품, 커피 등 위장을 자극하는 음식은 피하는 것이 좋습니다.

또한, 식사 후 바로 누워서 쉬지 않도록 조심해야 하며, 특히 밤에는 식사를 하지 않도록 주의해야 합니다.

그리고  음주도 위장을 자극하는 요인이므로, 자제하는 것이 좋습니다.

마지막으로 정기적인 검진을 생활화하셔야 합니다.

 

 

- 과식 피하기: 많은 양의 음식을 한꺼번에 먹는 경우 위산 분비가 증가하게 되어 위 점막 손상 위험이 높아지므로 소식하는 것이 좋습니다.

- 금연하기: 담배 연기 속 니코틴 성분은 위산 과다 분비를 촉진시키고 위벽을 공격하므로 반드시 금연해야 합니다.

- 카페인 음료 줄이기: 커피, 홍차, 녹차 등 카페인이 함유된 음료는 위산 분비를 촉진시키므로 하루 2잔 이하로 마시는 것이 좋습니다.

- 충분한 휴식 취하기: 과로, 스트레스 역시 위산 분비를 촉진시켜 위 통증을 유발할 수 있으므로 충분한 휴식을 취해야 합니다.

 

 

• 위내시경 검사란 무엇인가요?

위내시경검사는 내시경을 이용하여 식도, 위, 십이지장 점막 표면을 직접 관찰함으로써 , 염증 및 궤양, 용종(혹) 등의

이상 소견을 발견하는 검사방법입니다.

특히 , 위암 조기발견에 매우 유용하기 때문에 40세 이후부터는 2년마다 정기검진을 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

위통증의 예방에 좋은 음식

양배추는 비타민 U 성분이 풍부하게 함유되어 있어 손상된 위 점막을 보호하고 재생시켜 주는 효과가 있습니다.

특히 , 양배추 심지 부분에 이 성분이 다량 함유되어 있으므로 심지를 버리지 않고 같이 갈아먹는 것이 좋습니다.

감자는 아르기닌 성분이 들어있어 궤양 치료에 탁월한 효능이 있습니다.

우유는 위산 분비를 억제시키고 염증 완화에 도움을 줍니다.

단호박은 베타카로틴이라는 성분이 풍부한데 이 성분은 항산화 작용을 하여 각종 암을 예방하는데 좋습니다.

마에는 뮤신이라는 성분이 있어서 위벽을 코팅해 주고 단백질 흡수를 도와줍니다.

사과에는 펙틴이라는 성분이 많아 장운동을 활발하게 하고 변비예방에 좋으며 바나나에는 칼륨이 풍부해서 나트륨 배출에 좋습니다.

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이번에는 위통증의 원인, 증상, 치료, 예방, 진단, 좋은 음식 등에 대해서 알아보았습니다.

무엇보다 예방이 중요한 질환입니다. 정기적인 건강검진과 건전한 식생활로 미리미리 예방하시기를 바라겠습니다.