삼중음성유방암의 원인과 증상,도움되는 음식

여성들의 대표적인 암인 유방암은 많은 연구가 이루어져 왔습니다. 그중에서도 삼중음성유방암은 가장 악성도가 높아 치료가 어렵다는 특징이 있습니다. 이번에는 삼중음성유방암의 원인 및 증상, 예방 그리고 섭취하기에 좋은 음식 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

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삼중음성유방암이란 무엇인가요?

삼중음성유방암은 호르몬 수용체 음성, 에스트로겐 수용체 음성, 프로게스테론 수용체 음성으로 구성된 유방암입니다.

즉, 세 가지 수용체 중 하나라도 양성이 아니면 삼중음성유방암이라고 진단되는 것이죠.

이러한 특징으로 인해 기존의 호르몬 치료나 방사선 치료가 효과가 없어 치료가 어렵기 때문에 조기 발견이 매우 중요하다고 합니다.

 

 

 

삼중음성유방암의 원인은 무엇인가요?

삼중음성유방암의 원인은 아직 정확히 밝혀진 것은 없지만, 일반적으로는 아래와 같은 요인들이 원인으로 지목됩니다.

 

유전적 요인 

가족력이 있는 경우, 삼중음성유방암에 걸릴 확률이 높아집니다.

 

불규칙한 생활습관 

흡연, 과도한 음주, 운동 부족 등 불규칙한 생활습관은 삼중음성유방암의 원인이 될 수 있습니다.

 

호르몬 치료 

여성 호르몬 치료는 유방암의 발생 위험을 높일 수 있습니다.

 

고지방 식습관 

고지방 식습관은 비만을 유발하고, 비만은 유방암의 발생 위험을 높일 수 있습니다.

 

이외에도 여러 가지 관련 유전자나 발암물질 노출, 서구화된 식습관, 여성호르몬 과다노출 등이 발병위험을 높이는 것으로 추정됩니다.

 

 

삼중음성유방암의 증상은 무엇인가요?

초기에는 대부분 아무런 증상이 없는 것처럼 느껴진다고 합니다.

그러나 병기가 진행될수록 종양이 커지거나 림프절 전이 혹은 액와부 종괴 촉지 또는 흉벽침범 같은 국소전이 등으로 병원을 방문하게 된다고 하네요.

이후에는 진단 당시에 이미 겨드랑이 림프절 전이가 동반되는 경우가 많고, 뼈전이 빈도도 높다고 합니다.

간혹 종양이 피부 가까이 위치하거나 크기가 큰 경우 덩어리가 만져지기도 한다고 합니다.

그리고 폐경 전 젊은 여성에서는 드물게 난소기능이상이 발생하기도 한다고 합니다.

 

 

삼중음성유방암의 예방법은 무엇인가요?

일단, 정기적인 유방촬영과 검진이 필수적입니다. 또한, 아래와 같은 방법들로 삼중음성유방암을 예방할 수 있습니다.

 

규칙적인 운동 : 규칙적인 운동은 비만을 예방하고, 건강한 신체를 유지할 수 있습니다.

건강한 식습관 : 고지방, 고열량의 음식은 피하고, 채소와 과일, 식이섬유가 풍부한 식습관을 유지하세요.

금연, 줄주 : 흡연, 과도한 음주는 유방암 발생 위험을 높입니다.

40세 이상부터는 1년에 한 번씩 유방촬영술을 받는 것이 좋습니다.

가장 중요한 것은 , 가족력이 있는 경우에는 유전자 검사를 미리미리 받아서 발생 가능성을 미리 파악하고 예방하는 것이 중요합니다.

 

 

삼중음성유방암 환자에게 도움 되는 음식은 어떤 것들이 있나요?

우선 콩류나 두부 같은 식물성 단백질 섭취가 좋습니다.

특히, 검은콩 같은 경우 이소플라본 성분이 풍부하게 들어있어서 여성호르몬 분비를 억제시켜 주기 때문에 꾸준히 섭취하면 효과를 볼 수 있다고 합니다.

그리고 마늘 역시 항산화물질이 많이 함유되어 있어서 면역력 증진에 도움이 된다고 합니다.

이외에도 브로콜리, 토마토, 양배추 등 비타민C가 풍부한 채소 위주로 골고루 먹는 것이 좋다고 하네요.

 

 

 

삼중음성유방암 환자에게 피해야 하는 음식은 어떤 것들이 있나요?

카페인 음료 및 술은 절대 금물이며, 지방 함량이 높은 음식보다는 신선한 과일과 채소 위주의 식사를 하는 것이 바람직합니다.

 

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