간암-성인남성에게 치명적인 질병

간암이란 어떤 병인가요?

간암은 우리나라 암 사망률 2위인 무서운 질병입니다. 특히 40~50대 남성에게 많이 발생하는데요.

최근에는 여성 환자수도 꾸준히 증가하고 있다고 합니다.

이렇게 위험한 간암이지만 초기 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵고,

치료 시기를 놓쳐 생존율이 매우 낮습니다. 그래서 미리 예방하는 것이 최선입니다.

그렇다면 간암 예방법과 간암에 좋은 음식들을 알아보겠습니다.

간암의 원인은 무엇인가요?

간암의 주요 원인으로는 B형 간염 바이러스(HBV), C형 간염 바이러스(HCV), 알코올성 및 비알코올성 지방간질환,

비만, 당뇨, 자가면역 질환 등이 있습니다. 이중 만성 B형 간염 환자에서는 약 70% 이상이 10년 이내에 간경변증으로

진행되고, 간경변증 환자의 경우 연간 1~7%에서 간암이 발생됩니다.

또한 국내 간암 환자의 72.3%가 B형 간염 바이러스 감염자라고 하는데요. 따라서 예방접종을 통한 사전예방이 매우

중요하겠습니다.

 

간암 증상은 어떤가요?

간암 초기에는 대부분 특별한 증상이 없습니다. 그래서 조기 진단이 어려운 편이죠. 그러나 오른쪽 윗배 통증,

덩어리 만져짐, 체중 감소, 심한 피로감, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있으며 황달, 복수가 차거나 토혈, 혈변 등의

증상이 동반될 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 이미 병이 상당히 진행된 상태이기 때문에 정기검진을 통한

조기발견이 최선이라 할 수 있겠습니다.

간암예방법으로는 어떤것들이 있나요?

먼저 B형 간염 백신 접종하기 입니다. B형 간염 바이러스 보유자라면 6개월 간격으로 검진을 받아야 하고,

비보유자라도 항체 검사 후 음성이면 예방접종을 해야 합니다.

두 번째로는 금연 및 금주입니다. 담배 속 유해물질은 간세포를 파괴하며 알코올 또한 간 손상을 유발하니 술과 담배는

멀리해야 합니다.

 

 

세 번째로는 체중 조절입니다. 과체중 또는 비만이라면 지방간 등 다양한 간 질환 발병 확률이 높아지므로 정상 체중을

유지하도록 노력해야 합니다.

네 번째로는 규칙적인 운동입니다. 일주일에 3번 이상 땀이 날 정도로 유산소 운동을 하면 좋습니다.

마지막으로 정기검진입니다. 만성질환자는 1년에 한 번씩 초음파나 혈액검사를 받는 것이 좋습니다.

간암에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?

첫 번째로 마늘입니다. 마늘은 대표적인 항암식품 중 하나로 알리신 성분이 풍부하게 함유되어 있으며 이는 간 정화에

도움을 줍니다.

두 번째로 브로콜리입니다. 브로콜리는 미국 국립암연구소 선정 10대 암 예방 식품이며 비타민C가 레몬의 2배

수준으로 들어있어 해독작용과 노화 방지에 효과적입니다.

세 번째로 토마토입니다. 토마토 역시 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 라이코펜이라는 성분이 다량 함유되어 있어

활성산소 제거와 세포 재생에 탁월합니다.

네 번째로 부추입니다. 부추는 따뜻한 성질을 가지고 있어 어혈을 풀어주며 몸속 독소를 배출시켜줍니다.

다섯 번째로 버섯입니다. 버섯은 면역력 강화에 좋으며 베타글루칸 성분이 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 각종 성인병

예방에 도움을 줍니다.

여섯 번째로 당근입니다. 당근은 베타카로틴 성분이 풍부하여 항산화 작용을 하며 체내 독성 물질을 분해시키고

발암물질을 무력화시킵니다.

일곱 번째로 두부입니다. 두부는 식물성 단백질이 풍부하여 신진대사 촉진과 기력 회복에 좋고 이소플라본 성분이

암세포 성장을 억제합니다.

여덟 번째로 바지락입니다. 바지락은 타우린 성분이 풍부하여 간 보호와 피로회복에 좋아 숙취해소용 해장국 재료로

쓰이기도 합니다.

아홉 번째로 양배추입니다. 양배추는 식이섬유가 풍부하여 위장 점막 강화에 도움을 주며 위궤양, 위염 완화에

효과적입니다.

열 번째로 결명자입니다. 결명자는 눈 건강에 좋다고 알려져 있지만 간열을 내려주어 간기능 개선에도 효능이 있습니다.

간암 치료방법은 어떻게 되나요?

간암치료 방법은 크게 수술적 절제, 비수술적 치료인 색전술, 항암화학요법, 방사선치료 등이 있습니다.

먼저 수술적 절제는 종양 크기가 작고 개수가 적은 경우 시행하게 됩니다.

다음으로 비수술적 치료로는 경동맥 화학색전술, 고주파 열치료술, 에탄올 주입술 등이 있습니다.

마지막으로 항암화학요법은 전신 약물치료로서 경구용 항암제 또는 정맥 주사제로 투여되며 한 가지 약제보다는

여러가지 약제를 동시에 투여하는 복합항암화학요법이 주로 이용됩니다.

 

이밖에도 정부에서 지원하는 정부의료 지원금 정책이 있습니다.필요하시면 아래에서 확인후 지원하시기 바랍니다.

 

 

간암치료 중 술을 마셔도 되나요?

간암환자는 항암치료 과정에서 면역력이 많이 떨어져있는 상태이기 때문에 알코올 섭취 시 간이 회복될 시간이 부족해서 오히려 독이 됩니다.

또한 음주 자체가 간세포 재생을 방해하기 때문에 더더욱 안좋습니다.

하지만 어쩔 수 없이 마셔야 하는 상황이라면 최대한 도수가 낮은 술을 마시고, 숙취해소제를 챙겨드시는 게 좋습니다.

간암수술 후 보조식품 먹어도 되나요?

간암 수술 후 기력회복을 위해 홍삼 같은 건강보조식품을 드시는 분들이 많은데요. 물론 드셔도 상관없지만 특정 성분이

몸에 맞지 않을 경우 부작용이 생길 수 있으니 주의해야합니다.

 

대표적으로 한약재중에서도 간독성이 있는 약재가 있고, 비타민A 역시 과다복용시 문제가 발생할 수 있습니다.

따라서 의사선생님과 상의 후 복용하시는 걸 추천드립니다.

간암항암치료 기간동안 식단관리 어떻게 해야하나요?

간암식단관리는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

첫째로는 균형잡힌 식사이고, 둘째로는 충분한 수분섭취입니다.

우선 균형잡힌 식사란 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등 5대 영양소를 골고루 섭취하는 것을 의미합니다.

그리고 물은 하루 1.5L 이상 충분히 마셔주는 것이 좋은데요. 이는 체내 독소 배출 및 혈액순환 개선에 도움이

되기 때문입니다.