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이번 포스트에서 아기 구내염의 원인과 증상, 전염 여부와 치료법을 자세히 알아보세요. 빠르게 회복할 수 있는 음식과 예방 방법까지 총정리한 완벽 가이드입니다.
목차:
아기 구내염이란?
아기 구내염 증상
아기 구내염 원인
아기 구내염 전염
아기 구내염 빨리 낫는 법
아기 구내염 음식
아기 구내염이란?
아기 구내염은 입안 점막에 생긴 염증을 의미합니다. 아기가 구내염에 걸리면 혀, 입술, 볼 안쪽 등에 가운데가 빨갛게 부어오르고 통증이 있는 수포가 생깁니다. 주요 원인은 곰팡이, 세균, 바이러스 등입니다.
아기 구내염 증상
- 아기가 갑자기 밥을 먹지 않고 열이 나는 경우, 수족구병이 아닌 구내염일 수 있습니다.
- 구내염은 여름철에 많이 발생하는 감염성 질환으로, 특히 영유아에게 많이 나타납니다.
- 구내염 주요 증상으로는 발열, 입 안 물집, 침을 많이 흘리는 증상, 입 냄새 등이 있습니다.
구내염 증상 상세 정보
- 발열: 구내염 환자는 갑자기 고열이 나타납니다.
- 입 안 물집: 입 안쪽에 작은 물집이 생기며, 이로 인해 통증이 있어 침을 삼키기 어려워합니다.
- 침 흘림: 입 안 통증으로 인해 침을 많이 흘리게 됩니다.
- 입 냄새: 구내염 환자는 입 냄새가 심해집니다.
- 식욕 저하: 입 안 통증으로 인해 밥을 잘 먹지 못하고 거부하는 경우가 많습니다.
아기 구내염 원인
- 바이러스 감염: 아기의 면역력이 약해 바이러스에 쉽게 감염되어 구내염이 발생할 수 있습니다. 대표적인 바이러스로는 아데노바이러스, 엔테로바이러스, 엡스타인-바 바이러스 등이 있습니다.
- 세균 감염: 구강 내 세균 증식으로 인해 구내염이 발생할 수 있습니다. 특히 연쇄구균 감염이 대표적입니다.
- 면역력 저하: 아기의 면역력이 약해지면 구내염에 걸리기 쉽습니다. 피로, 스트레스, 영양 불균형 등이 면역력 저하의 원인이 될 수 있습니다.
- 자극성 물질 접촉: 뜨겁거나 자극적인 음식, 딱딱한 음식 등이 구강 점막을 자극하여 구내염을 유발할 수 있습니다.
아기 구내염 전염
- 아기 구내염은 입안 점막에 생긴 염증으로, 전염력이 매우 강합니다. 침이나 체액 등을 통해 쉽게 바이러스가 전파될 수 있어 어린이집이나 유치원 등원이 어려울 수 있습니다. 따라서 아기 구내염 예방과 관리가 중요합니다.
아기 구내염 전염 경로
- 침이나 체액 접촉: 아기의 침이나 체액에 있는 바이러스가 다른 사람에게 전염될 수 있습니다.
- 호흡기 전파: 기침이나 재채기 등을 통해 공기 중으로 퍼질 수 있습니다.
- 모자 간 전파: 임신 중 또는 출산 시 모체에서 아기로 전염될 수 있습니다.
아기 구내염 빨리 낫는 법
-아기 구내염은 매우 흔한 질환으로, 대부분의 아기들이 1-3세 사이에 한 번 이상 경험합니다. 구내염은 재발이 쉬운 질환이지만, 다음과 같은 방법으로 증상을 빨리 완화시킬 수 있습니다.
수분 섭취 및 충분한 휴식
- 아기가 구내염으로 인해 입안이 아프고 삼키기 힘들 수 있습니다. 이때 물, 과일주스, 우유 등 차가운 액체를 자주 섭취하도록 해주세요.
- 아기에게 충분한 휴식을 취하게 하고, 고열이 있다면 해열제를 사용하는 것도 도움이 됩니다.
구강 위생 관리
- 구내염 증상이 있을 때는 부드러운 칫솔로 부드럽게 양치질을 해주세요.
- 소금물 가글도 도움이 될 수 있습니다.
면역력 높이는 음식 섭취
- 수분이 많고 비타민C가 풍부한 수박, 자두, 복숭아 등 제철과일을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 끈적한 연근과 같은 식품도 도움이 될 수 있습니다.
증상 완화를 위한 보조 방법
- 따뜻한 물로 목을 가글하거나, 목 트로피 사탕을 빨아먹는 것도 도움이 될 수 있습니다.
- 아기 구내염은 대부분 자연적으로 호전되지만, 증상이 심하거나 지속되는 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
아기 구내염 음식
-아기 구내염은 입안의 점막이 붉게 부어오르고 아프거나 따끔거리는 증상이 있는 것입니다. 이럴 때는 부드럽고 자극이 적은 음식을 먹이는 것이 중요합니다.
구내염에 좋은 음식
- 부드러운 단백질 식품: 닭고기 다짐, 계란, 연어 등
- 유제품: 우유, 요구르트, 치즈 등
- 과일 및 채소: 바나나, 사과, 당근, 고구마 등 부드러운 질감의 과일과 채소
- 곡물: 죽, 미음, 부드러운 죽 등
구내염에 주의해야 할 음식
- 자극적이거나 딱딱한 음식: 튀김, 감자칩, 건과일 등
- 매운 음식: 고추, 후추, 겨자 등
- 산성 음식: 토마토, 오렌지, 레몬 등
추가 팁
- 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물, 과일 주스, 차 등을 자주 마시도록 해주세요.
- 차가운 음식이나 아이스크림은 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 구토나 설사가 있다면 수분과 전해질 보충에 주의해야 합니다.
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