조현병 테스트, 장애등급, 원인 및 초기 증상 그리고 환청 대처까지

이번 포스트에서는 조현병 테스트, 장애등급, 원인 및 초기 증상 그리고 환청 대처까지 한번에 확인해 보는시간을 가져보도록 하겠습니다. 증상을 격고있거나 주변에 도움을 필요로하는 이가 있다면 이글이 도움이 되기를 바라겠습니다.

조현병 테스트, 장애등급, 원인 및 초기 증상 그리고 환청 대처

 

 

목차

-조현병이란?

-조현병의 유형

-조현병의 원인

-조현병 초기 증상

-조현병의 환청 대처하기

-조현병 테스트

-조현병 테스트의 몇가지 항목

-조현병 장애등급

 

 

조현병이란?

조현병은 사람의 사고, 감정, 행동에 영향을 미치는 정신 장애입니다. 조현병은 생각, 감정, 현실 사이에 단절을 일으킬 수 있습니다. 조현병 환자는 환각, 망상, 행동 변화를 경험할 수 있습니다.

 

 

 

 

조현병의 유형

조현병은 크게 양성, 음성, 인지 증상의 세 가지 유형으로 분류할 수 있는 다양한 증상을 나타냅니다.

 

• 긍정적 증상:
  이는 조현병이 없는 사람에게는 나타나지 않는 "추가적인" 경험입니다. 존재하지 않는 것을 보거나 듣거나 느끼는 환각과 현실에 근거하지 않은 강한 믿음인 망상이 긍정적인 증상의 예입니다.
• 부정적 증상:
  부정적 증상: 부정적 증상은 건강한 사람에게서 일반적으로 나타나는 특정 행동이 없는 것을 말합니다. 여기에는 감정 표현 감소, 사회적 위축, 동기 부여 부족 등이 포함될 수 있습니다.
• 인지 증상:
  이러한 증상은 사람의 사고 과정에 영향을 미쳐 집중하고, 사물을 기억하고, 결정을 내리기 어렵게 만듭니다.

 

조현병의 유형

 

 

 

 

 

조현병의 원인

조현병의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만 유전적, 신경 화학적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

 

• 유전적 요인:
  가족력이 중요한 역할을 합니다. 가족 중 조현병 환자가 있는 경우 조현병 발병 위험이 약간 더 높을 수 있습니다.
• 신경 화학적 불균형:
  뇌의 메신저인 신경전달물질이 중요한 역할을 합니다. 이러한 화학 물질의 불균형은 조현병 발병에 기여할 수 있습니다.
• 환경적 유발 요인:
  임신 중 스트레스, 바이러스 노출, 어린 시절의 트라우마는 유전적 소인이 있는 개인의 조현병 발병에 기여하는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

조현병 초기 증상

조현병은 정신증상, 인지적 결함, 사회적 기능 장애 등 다양한 증상을 포함합니다. 조현병 초기 증상은 다음과 같습니다.

 

말이나 행동, 태도가 이상하거나 변화가 심한 것 같은 느낌이 들 때:
이들은 대개 상상과 현실을 구분하기 어려워하고, 현실을 왜곡한 판타지에 몰두해 있을 수 있습니다.

 

회피성 행동이나 의사소통의 저하:
사람들과 대화를 할 때 일관성이 없이 내용이 불연속적인 경우, 소식이나 언론에 대한 부정적인 반응, 반사적인 말투와 신체 언어가 보이거나, 그냥 말하지 않는 경우가 있습니다.

 

환각 또는 망상:
게임을 하려고 할 때 보드 주위에 실제 존재하지 않는 말판을 그리려는 것 등의 경우를 비롯하여 이상한 색깔의 빛, 잡음, 목소리, 손동작 등의 강렬한 체험을 할 때가 있습니다.

 

감정 불안정:
감정 표현이 극단적이거나 변덕스러울 수 있습니다.

 

인지적 결함:
쉽게 집중하지 못하는 것 외에도, 기억력이 약해 망각이 잦아지는 등의 증상이 나타납니다.

 

위와 같은 증상이 함께 나타날 경우, 조현병이 의심되며 조기에 진단과 치료가 필요합니다. 그러나 위의 증상은 모두 조현병이 아닌 다른 질환에서도 나타날 수 있으므로, 전문가의 의견을 들어보는 것이 중요합니다.

 

조현병 초기 증상

 

 

 

조현병의 환청 대처하기

조현병에서는 환청(예를 들어 음성을 듣는 등의 실제로는 존재하지 않는 소리를 듣는 현상)이 발생할 수 있습니다. 환청은 매우 불쾌하고 실제로 존재하지 않는 소리로 인해 심리적 스트레스를 유발할 수 있습니다.

 

따라서 이러한 환청에 대처하는 방법은 매우 중요합니다.

 

• 집중력 유지하기:
  환청이 들리더라도, 집중을 유지하려고 노력해야 합니다. 환청에 집중하지 않고 다른 것에 집중하면, 환청은 점점 사라질 가능성이 높아집니다.
• 감정 조절하기:
  환청이 불안하거나 공포를 유발하는 경우, 감정을 조절해 주어야 합니다. 환청이 실제로 존재하지 않는 것임을 알고, 침착하게 대처하려고 노력해야 합니다.
• 긍정적인 자기 대화:
  자신에게 긍정적인 말을 해주는 것은 상당히 효과적입니다. "나는 괜찮다. 이런 것은 일시적인 것이며, 이 상황은 곧 지나갈 것이다."와 같은 긍정적인 자기 대화를 한다면, 환청에 대한 대처가 더 쉬워집니다.
• 지속적인 전문가 상담:
  조현병에서는 환청에 대한 대처가 어려울 수 있습니다. 따라서 전문가와 지속적으로 상담을 통해 대처법을 찾아나갈 필요가 있습니다.
• 건강한 생활습관:
  규칙적인 생활습관을 유지하고, 충분한 휴식 및 운동 등 건강한 생활습관을 유지하면, 체력과 멘탈 모두를 보호할 수 있습니다. 이는 조현병에서 환청에 대처할 때도 큰 도움이 됩니다.

 

 

 

 

조현병 테스트

조현병 테스트는 조현병의 증상 유무와 정도를 확인하기 위해 사용됩니다. 따라서 전문가는 테스트를 통해 조현병의 진단과 치료에 대한 방향성을 파악할 수 있습니다.

 

여러 가지 종류의 조현병 테스트가 있습니다. 몇 가지 대표적인 테스트를 소개해드리겠습니다.

 

-PANSS (Positive and Negative Syndrome Scale)

PANSS는 조현병에 대한 항정적 증상(언어, 환각, 망상 등)과 부정적 증상(무기력, 사회적 적응 불가능 등)을 측정하는 테스트입니다. 이 테스트는 대개 선별적인 진찰 후 부상 후 직면한 증상을 평가할 때 사용됩니다.

 

-CANSAS (Comprehensive Assessment of Symptoms and History)

CANSAS는 조현병의 다양한 증상(환각, 망상, 강박증 등)을 측정하는 질문지입니다. CANSAS는 조현병 환자의 연령, 상황, 개인적 특성과 같은 요소를 고려하여 조현병의 상태 변동 사항을 추적하는 데 사용됩니다.

 

-SAPS (Scale for the Assessment of Positive Symptoms)

SAPS는 조현병에서 일어날 수 있는 양성증상(환각, 망상 등)을 평가합니다. 이 테스트는 대개 조현병증상이 나타나는 지점과 그렇지 않은 지점을 비교하여 증상의 정도를 측정합니다.

 

-SANS (Scale for the Assessment of Negative Symptoms)

SANS는 조현병의 부정적 성격을 나타낼 수 있는 모든 증상(사회적 거리감, 축농증 등)을 측정하는 테스트입니다. 이 테스트는 대개 조현병의 진척 상황을 평가하고 자신의 증상에 대한 이해도를 높이는 데 사용됩니다.

 

 

이러한 테스트는 전문가에 의해 신중하게 진행되며, 조현병의 증상 유무와 정도를 파악하는 데 도움을 줍니다. 그러나 직접적인 진단을 받기 전에는 전문가의 도움과 조언을 받는 것이 좋습니다.

 

조현병 테스트

 

 

 

조현병 테스트의 몇가지 항목

• 환자가 현재 직면하고 있는 문제와 어려움에 대한 취급 방식을 평가
• 알코올 및 마약 등의 약물 남용 여부를 살피기
• 환자의 정신 건강에 대한 개인 및 가족력 네트워크를 조사
• 환자의 수면 형태와 수면의 질 등에 대한 평가
• 건강 상태 및 기타 질병 여부에 대한 상세한 면담 및 진단 검사

단, 결론적으로 조현병의 진단은 정확하게 정해진 검사나 검진으로 이루어지는 것이 아니기 때문에, 전문가의 진단 및 상담이 필요합니다.

 

조현병 테스트의 몇가지 항목

 

 

조현병 장애등급

조현병은 증상에 따라 장애 등급이 다르게 부여될 수 있습니다. 장애 등급은 대개 해당 질환으로 인해 생활에서 어떤 제한이 있는지 평가하는 데 사용됩니다. 조현병의 장애 등급은 대개 다음과 같은 기준에 따라 나누어집니다.

 

상당한 장애:

조현병으로 인해 취약한 자아, 적응능력 저하, 만성적인 증상 등으로 인해 일상생활에서 상당한 제한이 있는 경우

 

중등도 장애:

조현병으로 인해 타인과 대인관계 유지, 직장생활, 교육 등에 어려움이 있는 경우

 

경도 장애:

조현병으로 인해 주변인들에 대한 관심, 업무능력 등에서 약간의 어려움이 있으나 자립하여 살아갈 수 있는 경우

 

 

 

장애 등급은 해당 질환으로 인한 일상생활의 제약 정도를 나타내기 때문에, 실제로는 개개인의 증상과 상황에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 조현병으로 인해 어떤 식으로든 제한을 받고 있다면, 전문가의 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

 

글을 마치며

여기까지 조현병 테스트, 장애등급, 원인 및 초기 증상 그리고 환청 대처까지 확인해 보았습니다. 꾸준한 관심과 지속적인 사랑으로 증상을 격고있는 누군가를 지지해 준다면 분명 호전되리라 생각합니다. 

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