[조현병]유전적요인과 증상 및 치료방안

조현병은 정신질환 중 하나로, 정신과 의사들이 가장 많이 진단하는 질환 중 하나입니다.

대표적인 증상으로 환자들은 현실감각을 잃어버리고, 환상을 보거나, 말하는 것이나 행동이 일관성이 없어지는 등의

증상을 보입니다. 

조현병이란?

조현병은 대표적인 정신질환 중 하나로, 현실과 환각적인 경험, 망상, 무기력, 사고력 저하 등의 증상이 나타나는

질환입니다. 조현병은 급성기와 안정기로 나뉘며, 급성기에는 환각, 망상, 무기력, 사고력 저하 등의 증상이 나타나고,

안정기에는 이러한 증상이 줄어들거나 사라지는 것이 특징입니다.

조현병은 대개 청년기에 발병하며, 유전적인 요인, 환경적인 요인 등이 원인이 될 수 있습니다.

 

 

조현병의 원인은 무엇인가요?

조현병의 원인은 아직까지 정확히 밝혀지지 않았습니다. 하지만 유전적인 요인과 환경적인 요인이 조합되어 발생한다는 것은 밝혀져 있습니다.

유전적인 요인은 부모, 형제, 자녀 등 직계가족 중 조현병을 앓고 있는 사람이 있을 경우, 발병률이 높아진다는 것입니다. 환경적인 요인으로는 스트레스, 트라우마, 약물 남용 등이 있습니다.

 

조현병의 증상은 어떤 것이 있나요?

 망상, 환청, 와해된 언어, 정서적 둔감 등의 증상과 더불어 사회적 기능에 장애를 일으킬 수도 있습니다.

또한 충동 조절에 문제가 있을 수 있고 치료하지 않은 환자는 공격적인 행동을 보이기도 합니다.

자살 시도가 상당히 많기 때문에 주의해야 하며 실제로 사망률도 높은 편입니다.

 

조현병 진단기준은 어떻게 되나요?

DSM-5에서는 크게 양성증상 및 음성증상 두 가지로 구분됩니다.

-양성증상으로는 망상, 환각, 혼란스러운 언어, 긴장증적 행동

-음성증상으로는 무논리증, 무욕증, 무쾌감증, 무언증 등이 있습니다.

 이러한 증상 중 2가지 이상이 1개월 동안 상당 부분   존재하면 조현병으로 진단하게 됩니다.

 

유전적인 조현병

조현병은 유전적인 요인이 크게 작용하는 질환인가요?

조현병은 유전적인 요인이 크게 작용하는 질환입니다. 조현병 환자의 가족들은 그들보다 조현병을 더 많이 앓게 됩니다.

또한, 쌍둥이 연구에서는 유전적인 요인이 조현병 발병에 50% 이상의 영향을 미친다는 결과가 나왔습니다.

하지만, 조현병은 유전적인 요인 외에도 환경적인 요인이 크게 작용하는 질환입니다.

조현병을 유전적으로 물려받은 경우 조현병을 무조건 앓게 되는건가요?

조현병을 유전적으로 물려받은 경우, 조현병을 무조건 앓게 되는 것은 아닙니다. 조현병을 유전적으로 물려받은 경우,

그 사람이 조현병을 앓을 확률은 그렇지 않은 사람보다 높아집니다.

하지만, 조현병을 앓을 확률이 높아진다는 것은 무조건적으로 조현병을 앓게 된다는 것은 아닙니다.

또한, 조현병을 앓을 확률이 높아진다고 해서 그 사람이 조현병을 앓게 된다는 것은 확실하지 않습니다.

 

 

조현병의 치료는 어떻게 이루어지나요?

조현병의 치료는 주로 약물 치료와 정신치료로 이루어집니다.

약물 치료는 조현병의 증상을 완화시키기 위해 사용되며, 정신치료는 환자들이 일상생활에서 어려움을 겪는 것을 돕기

위해 사용됩니다.

또한, 환자들은 가족들과 함께하는 치료 프로그램을 통해 사회적으로 소외되지 않도록 돕는 것이 중요합니다.

 

조현병의 예방

조현병 예방을 위해 어떤 생활습관을 유지해야 할까요?

조현병 예방을 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.

불규칙한 식습관이나 야근, 스트레스 등은 뇌 활동에 부정적인 영향을 미치기 때문입니다.

따라서 규칙적인 식습관을 유지하고 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.

또한, 스트레스를 푸는 방법을 찾아서 실천하는 것도 중요합니다.

운동이나 명상, 요가 등의 활동을 통해 스트레스를 푸는 것이 좋습니다.

 

 

조현병 예방을 위해 어떤 식품을 섭취해야 할까요?

조현병 예방을 위해서는 뇌 활동에 좋은 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다.

뇌 활동에 좋은 영양소로는 오메가3, 비타민B, 비타민C 등이 있습니다. 오메가3는 뇌 활동을 활성화시키는 데

도움을주며, 비타민B는 뇌 기능을 유지하는 데 필요한 영양소입니다.

비타민C는 뇌 활동을 활성화시키는 데 도움을 주며, 면역력을 강화하는 데도 효과적입니다.

이러한 영양소가 풍부한 생선, 과일, 채소 등을 적극적으로 섭취하는 것이 좋습니다.

 

조현병 예방을 위해 어떤 운동을 해야 할까요?

조현병 예방을 위해서는 뇌 활동을 활성화시키는 운동을 해야 합니다.

뇌 활동을 활성화시키는 운동으로는 유산소 운동이 좋습니다. 유산소 운동은 뇌 활동을 활성화시키는 데 도움을 주며,

스트레스를 푸는 데도 효과적입니다.

또한, 요가나 명상 등의 운동도 뇌 활동을 활성화시키는 데 도움을 주며, 스트레스를 푸는 데도 효과적입니다.

 

 

-조현병은 많은 사람들이 앓고 있는 질환 중 하나입니다. 하지만, 조현병을 앓고 있는 환자들은 많은 어려움을 겪고

 있습니다. 따라서, 우리는 조현병에 대한 이해와 관심을 가져야 하며, 환자들이 일상생활에서 더욱 편안하게 살아갈 수

 있도록 돕는것이 중요합니다.