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건강

탈모에 대한 원인과 증상 한눈에 알아보고 예방법 찾아가기

white에브리띵 2023. 6. 20. 16:03

탈모는 계속적인 두피 및 모발의 염통성 손상으로 인해 발생하는 모발의 손실을 말합니다. 개개인마다 탈모의 원인과 심각도는 달라지므로, 진단과 치료를 원활하게 받기 위해서는 탈모의 증상과 유형에 대한 이해가 필요합니다. 이번 포스트에서는 탈모의 원인과 종류 그리고 예방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.

탈모에 대한 모든 것

1. 탈모의 종류

남성 패턴 탈모

남성 패턴 탈모는 남자들 중 가장 대표적인 탈모 유형 중 하나입니다.

이 말은 남성 호르몬인 테스토스테론(Te-sto-ster-one)이 미디시딜(미토-메틸-데하이드로에피안드로스테론)로 인해 지방산으로 전환되면서 생성되는 디히드로테스토스테론(DHT)이 모발에 미치는 영향으로 볼 수 있습니다.

이런 현상은 또한 남자의 스파-코드(gene)와 연관을 가지고 있습니다.

(2) 여성 패턴 탈모

여성 패턴 탈모는 남성 패턴 탈모와 유사하게 희귀 유형의 탈모 중 하나입니다.

여성들은 테스토스테론을 분비하지만 때문에 더 낮은 농도의 DHT를 생성하게 됩니다. 이로 인해 여성 패턴 탈모가 남성 패턴 탈모보다 덜 증가하는 것으로 나타나고 있습니다.

(3) 원인을 알 수 없는 탈모

원인을 알 수 없는 탈모는 탈모 전문의가 명확히 탈모가 진행되는 것을 지켜본 후에, 원인이 존재하지 않는다고 결론짓는 유형입니다.

이러한 유형의 탈모는 보통 20~30대의 여성과 50대 이상의 남성에서 발생하지만, 어떤 연령층에서든 발생할 수도 있습니다.

(4) 반응성 탈모

모발 생장주기를 방해하는 치료나 약물, 그리고 광선 치료 또는 화학물질과 같은 일종의 스트레스로 인하여 발생하는 탈모입니다.

겨울철에는 따뜻한 두꺼운 목도리를 매는 것, 봄과 가을철에는 모자를 쓰는 것 등으로 예방할 수 있습니다.

(5) 갑상선 탈모

갑상선 호르몬 부족에 의해 발생하는 탈모입니다. 이 경우에는 원인이 매도 간단명료합니다. 갑상선기능저하증을 발생시키는 환경적인 요소(금속 중독, 내분비 장애 약물 생성 등)를 찾아냄과 동시에 그에 맞는 치료를 시행하여야 합니다.

2. 탈모 발생 원인

(1) 유전적 요인

일반적으로 탈모는 유전적인 요인과 미치는 영향이 클 수밖에 없습니다. 만약 가족 중 탈모가 있는 사람이 있다면 주의하시기 바랍니다.

(2) 호르몬 변화

호르몬에 민감한 탈모유형으로 (여성들의 경우) 임신기간, 출산, 수유, 월경과 장기간의 임신예측서, 펠로시스, 전혀 다르지 않은 생리와 어울려 탈모증세가 나타날 수도 있습니다.

(남성의 경우) 디하이드로테스토스테론 DHT형 호르몬의 증가와 함께 발생합니다.

(3) 약

약은 템포라리 탈모증세도 초래할 뿐 아니라, 시간이 지나면 발현되는 일종의 반응성 탈모증세로 나타날 수도 있습니다. 진료하시는 의사 또는 약사에게서 장기간 복용하셨던 약이나 직업성 변질 위험이 있습니다.

5. 탈모 예방

(1) 충분한 수면

수면 부전은 주기적인 그러나 지속적인 스트레스와 탈모증세로 이어지는 문제입니다. 꿀잠에서 쉬어가세요.

(2) 과다한 스트레스 피하기

스트레스는 자유를 이끌어내는 상황입니다. 염증성 호르몬의 분비를 억제하고 먹는 것을 최대한 줄이고, 간단한 명상을 통해 마음의 안정을 유지하세요.

(3) 자외선 노출 방지

모자 및 양산, 토시 등으로 자외선 노출에 예방하세요.

(4) 건강한 식습관

건강한 식습관과 열량 관리는 탈모 유발 인자 중 제어하는데 크게 영향을 미칩니다.

6. 탈모 관련 궁금증

(1) 샴푸, 린스, 컨디셔너, 위그

현재, 탈모완화를 위한 특수한 목적의 제품이 각각 피부 진피층 결과나 탈모 결과에 효과가 있는 성분을 활용하여 개발되고 있으며, 개인 취향에 맞는 제품을 선택해서 사용하시면 좋습니다.

(2) 지속적인 탈모 증세에 대한 진료 방법

보통 난방이 강한 시기에는 탈모 증세가 나타나기 마련입니다. 이 경우는 집안의 습도를 높이어 일반적으로 건조함 예방과 감소를 유도하기 마련입니다. 만약 집안의 습도를 높이더라도 탈모증세가 유지되는 경우라면, 병원의 진료를 받아보셔야 됩니다.

(3) 탈모 관련 건강 검진

탈모를 예방하고 관리하기 위해서는 일상적으로 건강을 관리할 필요가 있습니다. 어떤 건강 검진을 받아보았는지에 따라 맞춤형 처방으로 이관차 해 드리기도 합니다.

글을 마치며

위 글에서는 탈모의 종류와 원인, 예방법과 치료법에 대해 간단하게 살펴보았습니다. 하지만, 탈모는 각 개인에게 다르게 작용하므로, 직접 전문 클리닉을 문의해 진단을 받고 적절한 치료 방법을 찾는 것이 이상적입니다.

탈모는 갱년기에 따른 노화나 호르몬에 따른 청력과도 연관이 있을 수 있다고 합니다. 아래 내용에서 한번 확인해 보세요.

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