결여발작?결신발작?결석발작?소발작?의 증상에 대한 모든것

결여발작? 결신발작? 결석발작? 소발작? 등 다양하게 불리는 아동에게 종종 발생하는 발작유형의 하나로서 일시적인 의식상실 형태로 나타나곤 합니다. 무엇보다 결여발작 중에는 정신을 잃을 수 이어서 환자의 안전이 가장 중요합니다. 이번에는 결여발작의 원인, 증상, 예방 및 섭취 시 좋은 음식 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

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목차
1. 결여발작이란 무엇인가요?
2. 결여발작의 원인은 무엇인가요?
3. 결여발작의 증상은 무엇인가요?
4. 결여발작의 예방법은 무엇인가요?
5. 결여발작에 섭취 시 좋은 음식은 무엇인가요?

 

 

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1. 결여발작이란 무엇인가요?

결여발작은 아이들에게 흔히 발생되는 발작 유형으로, 여자아이에게서 발병확률이 조금 더 높다고 합니다.

하던 행동을 멈추고 멍하니 몇 초 동안 먼 곳을 바라보면서 눈을 지속적으로 깜빡거리는 무반응 상태가 되는데, 대부분의 환자는 자신의 발작을 알아차리지 못한다고 합니다.

강도는 경미한 편이며, 보통 아이들은 하루에 10~20초간 짧은 발작이, 30~100회에 이르기까지 나타난다고 합니다.

그리고 대부분 성장하면서 이러한 뇌전증에서 완화된다고 합니다.

 

 

 

2. 결여발작의 원인은 무엇인가요?

유전적 요인

연구에 따르면 유전적 요인이 결여 발작의 발달에 중요한 역할을 한다고 합니다.

특정 유전자는 이런 형태의 간질에 대한 감수성 증가와 관련이 있다고 합니다.

이러한 유전적 변이는 신경 전달 물질과 정상적인 기능을 방해하여 뇌의 비정상적인 활동을 유발할 수 있다고 합니다.

 

뇌 이상

뇌 안의 구조적 이상도 결여 발작의 징후에 기여할 수 있다고 합니다.

피질 이형성증, 종양 또는 뇌졸중을 포함한 특정 조건은 다양한 뇌의 경로를 방해할 수 있다고 합니다.

이러한 현상이 발생하기 쉬운 환경을 조성하여 결여 발작을 유발할 수 있다고 합니다.

 

신경 전달 물질의 불균형

신경전달물질은 뇌 활동을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.

신경 전달 물질의 불균형은 정상적인 뇌 기능에 필요한 섬세한 균형을 방해할 수 있습니다.

결여 발작의 경우 GABA 수치가 감소하거나 글루타메이트 활동이 증가하면 이러한 발작의 발생을 증진할 수 있다고 합니다.

 

외부 요인

외부 요인 및 개개인의 특성에 따라서 결여 발작의 촉매제 역할을 할 수 있습니다.

개개인에 따라서 특수한 환경 및 스트레스, 수면 부족, 깜박이는 조명 또는 특정 약물 등에 따라서 결여 발작이 무의식 속에 발생할 수 있다고 합니다.

 

나이와 호르몬의 영향

결여 발작은 일반적으로 아동기 및 청소년기에 발생하며 , 사춘기 또는 월경 주기 동안  호르몬 수치의 변화도 발작의 발병에 기여할 수 있다고 합니다. 

 

 

3. 결여발작의 증상은 무엇인가요?

소발작으로도 알려진 결여 발작의 증상은 사람마다 다를 수 있습니다.

이러한 발작은 갑작스럽고 일시적인 또는 반응 상실을 특징으로 하며 종종 몇 초 동안 지속됩니다.

 

짧은 의식 상실

결여 발작 동안 환자는 허공을 응시하거나 멍한 표정을 짓는 것처럼 보일 수 있습니다.

하던 일을 갑자기 멈추거나  주변 환경에 반응하지 않을 수 있습니다.

 

운동 부족

다른 유형의 발작과 달리 결여 발작은 일반적으로 경련이나 경련 운동을 수반하지 않습니다.

가만히 있거나 깜박임, 눈 설렘, 입술 깨물기 또는 씹는 동작과 같은 미묘한 움직임을 보일 수 있습니다.

 

활동 중단

결석 발작은 대화 또는 신체적 행동과 같은 진행 중인 활동을 방해할 수 있습니다.

일시적으로 활동을 중단하거나 잊어버릴 수 있으며 , 발작이 끝난 후에만 다시 활동을 재개할 수 있습니다.

 

자동 행동

때때로 개개인에 따라서 결여 발작 중에 자동 행동을 보일 수 있습니다.

이러한 행동은 손을 만지작거리거나, 옷을 집는 것처럼 반복적이고 목적이 없어 보이는 행동을 보입니다.

 

인식 부족

결여 발작 환자는 일반적으로 발작증상이 일어나는 동안 주변 환경을 인식하지 못합니다.

나중에 발작에 대한 기억이 없거나 막연한 기억만 있을 수 있습니다.

 

발작 후 혼란 없음

다른 발작 유형과 달리 결여 발작은 일반적으로 발작 후 혼란이나 졸음을 유발하지 않습니다.

발작이 끝난 후 신속하게 정상 상태로 돌아갈 수 있다고 합니다.

 

빈도 및 기간

결여 발작은 하루에 여러 번 발생할 수 있으며, 그 범위는 몇 번에서 수백 번에 이릅니다.

각 발작은 일반적으로 몇 초 동안 지속되며 환자는 하루 종일 발작증상을 보일 수 있습니다.

 

특히, 어린아이들의 경우 때때로 백일몽이나 부주의로 오인될 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

 

 

 

4. 결여발작의 예방법은 무엇인가요?

결여발작의 모든 경우에 완전한 예방이 가능하지는 않지만 영향을 줄이는 데 도움이 될 수는 있습니다.

 

약물 관리

적절한 약물 요법을 위해 간질 전문 의료 전문가와 상담하세요.

항경련제는 일반적으로 결여 발작의 발생을 조절하고 줄이기 위해 처방됩니다.

지시에 따라 처방된 약을 복용하고 우려 사항이나 부작용에 대해 의사에게 알리는 것이 중요합니다.

 

정기적인 건강 검진

의사를 정기적으로 방문하여 처방약의 효과를 관찰합니다.

 

건강한 생활 습관

건강한 생활 습관을 유지하면 발작 관리에 기여할 수 있습니다.

수면 부족은 발작을 유발할 수 있으므로 충분한 수면을 우선시하는 것이 중요합니다.

일관된 수면 일정과 편안한 취침 시간을 만드세요.

또한 이완 기법, 운동, 취미 활동을 통해 스트레스를 관리하면 발작 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.

 

발작의 유발요인을 피하세요

결여 발작을 유발할 수 있는 유발요인을 식별하고 피하는 것이 중요합니다.

번쩍이는 불빛, 특정 약물, 스트레스 또는 수면 부족과 같은  유발 요인에 대한 노출을 최소화하면 발작 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.

 

교육 및 인식

가족, 친구, 동료 및 교직원 사이에 상태, 증상 및 발작 중 취해야 할 적절한 조치에 대해 알리고 인식을 높여주세요.

이렇게 하면 발작의 경우 적절한 대응을 보장하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

5. 결여발작에 섭취 시 좋은 음식은 무엇인가요?

과일과 채소

다양한 과일과 채소는 면역 체계를 강화하는 필수 비타민, 미네랄 및 항산화 물질이 풍부합니다.

오렌지, 딸기, 시금치, 브로콜리, 피망 등이 있습니다.

 

통곡물

퀴노아, 현미, 통밀빵, 귀리와 같은 통곡물은 지속적인 에너지, 섬유질 및 필수 영양소를 제공하여 포만감을 오래 유지하고 혈당 수치를 일정하게 유지합니다.

 

저지방 단백질

닭고기, 칠면조 고기, 생선, 두부, 콩류와 같은 저지방 단백질 공급원은 조직을 복구하고 구축하는 데 필수적이며 혈당 수치를 안정시켜 하루 종일 활력을 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

견과류와 씨앗류

아몬드, 호두, 치아시드, 아마씨와 같은 견과류와 씨앗류를 간식으로 섭취하세요.

건강한 지방, 섬유질 및 중요한 영양소가 풍부하여 지속적인 에너지 향상을 제공하고 뇌 건강을 증진시킵니다.

 

요구르트 및 발효 식품

요구르트, 케피어, 소금에 절인 양배추, 김치와 같은 프로바이오틱이 풍부한 식품을 섭취하세요.

이러한 음식은 면역 체계와 전반적인 건강을 증진하는 데 중요한 역할을 하는 건강한 장을 촉진합니다.

 

수분 공급

하루 종일 충분한 물을 마셔 적절하게 수분을 유지하세요.

탈수는 피로와 생산성 저하로 이어질 수 있으므로, 매일 최소 8잔의 물을 마시는 것을 추천드립니다.

 

심부전 증상에 대한 이해