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감기와 함께 봄과 가을에 가장 많이 걸리는 질병 중 하나인 인후염.
인후염은 감기와 비슷한 증상이 있어서 감기와 헷갈리기도 하지만, 원인과 증상이 다르기 때문에 정확한 인후염의 원인을 알아보고 예방하는 것이 중요합니다.
이번에는 이후염의 원인과 증상,치료 및 예방에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
목차
-1.인후염에 대하여
---1.1.인후염이란 무엇인가요?
---1.2.인후염의 원인은 무엇인가요?
---1.3.인후염 증상은 어떤가요?
-2.인후염의 치료 및 예방
---2.1.인후염 치료방법은 어떻게 되나요?
-----2.1.1인후염 치료제로는 어떤 약들을 먹어야하나요?
---2.2.인후염 예방 방법은 어떤것들이 있나요?
-----2.2.1.인후염에 좋은 음식은 무엇이 있나요?
1.인후염에 대하여
1.1.인후염이란 무엇인가요?
인후염이란 인두와 후두에 염증이 생기는 질환입니다.
주로 세균이나 바이러스 감염 등으로 발생하며 감기나 비염과 같은 호흡기 질환 이후에 많이 나타납니다.
목감기라고 불리기도 하는 인후염은 침을 삼키거나 음식물을 섭취할 때 통증이 느껴지고 고열 및 두통, 식욕부진 등의
증상이 나타나기도 합니다.
1.2.인후염의 원인은 무엇인가요?
인후염의 원인은 바이러스와 세균, 그리고 기타 원인으로 나눌 수 있습니다.
감기와 마찬가지로 인후염도 바이러스로 인한 감염이 가장 많습니다.
하지만 감기와 달리 세균으로 인한 감염도 많이 발생합니다.
또한, 기타 원인으로는 먼지나 공기의 건조함, 과로, 스트레스, 기침이나 인후염 등의 감염병으로 인한 염증 등이 있습니다. 그리고 급성과 만성으로 나뉘는데 급성은 급격한 기온 변화, 감기, 열성질환, 과로, 허약 체질, 세균 감염 등의 원인으로
발생하고, 만성은 급성인후염이 반복해서 재발하거나 지나친 흡연, 음주, 과로, 자극성 음식 섭취, 목의 혹사 등이 원인이 되어 나타납니다.
1.3.인후염 증상은 어떤가요?
인후염 초기에 나타나는 증상으로는 목 안 통증, 이물감, 건조함, 가벼운 기침 등이 있습니다.
하지만, 심해지면 고열, 두통, 식욕부진, 전신권태, 관절통 등 몸살감기와 비슷한 증상이 나타나기도 합니다.
또한, 침이나 음식물을 삼킬 때 심한 통증이 느껴지고 입 냄새가 나기도 하는데요.
이러한 증상들이 2주 이상 지속된다면 만성 인후염을 의심해봐야 합니다.
2.인후염의 치료 및 예방
2.1.인후염 치료방법은 어떻게 되나요?
인후염 초기증상이라면 충분한 휴식만으로도 자연스럽게 호전될 수 있지만 ,만성화되거나 심한 경우라면 병원치료가
필요합니다.
항생제 투여 또는 진통소염제 복용, 그리고 수분섭취등 다양한 방법으로 치료하게 됩니다.
특히 ,흡연자분들은 금연하시는것이 좋고, 음주 또한 자제해야합니다.
2.1.1인후염 치료제로는 어떤 약들을 먹어야하나요?
일반의약품인 ‘뮤코펙트’(성분명:암브록솔)는 만성 기관지염 환자에게 처방되는 진해거담제로 급성 인후염 완화 효과가
있으며,항생제인 ‘크라비트’(성분명:클래리트로마이신)는 인후염 초기 단계에 복용하면 좋은 약물입니다.
전문의약품인 ‘리노에바스텔’(성분명:아목시실린수화물·클라불란산칼륨)은 광범위 항균작용을 가진 아목시실린 단일
성분의 경구용 제제로 인후염뿐만 아니라 편도염, 중이염, 부비동염 등 각종 세균성 감염증 치료에 쓰입니다.
2.2.인후염 예방 방법은 어떤것들이 있나요?
인후염 예방법 첫번째로는 물을 자주 마시는 것입니다.
건조하면 쉽게 상하기 때문에 하루 8잔 이상의 물을 마셔주는 것이 좋습니다.
두번째로는 양치질을 꼼꼼히 해주는 것입니다.
구강 내 청결상태 유지가 매우 중요하므로 식사 후 뿐만 아니라 수시로 가글을 해주고 칫솔질을 꼼꼼하게 해주어야 합니다. 세번째로는 면역력을 높이는 것입니다.
비타민C가 풍부한 과일들을 꾸준히 섭취하거나 규칙적인 운동을 통해서 면역력을 높여주면 인후염 예방에 도움이 됩니다.
2.2.1.인후염에 좋은 음식은 무엇이 있나요?
목 점막 보호에 효과적인 꿀차, 도라지차, 생강차등이 있고 비타민C가 풍부한 레몬차도 좋습니다.
그리고 배즙 역시 기관지 질환에 탁월한 효능이 있다고 알려져있습니다.
이 밖에도 모과차나 유자차 같은 과일청 종류도 좋고 무꿀절임같은 건강식품도 있으니 다양하게 챙겨드시면 좋을 것
같습니다
.
인후염은 감기와 비슷한 증상이 있어서 감기와 헷갈리기 쉽지만, 원인과 증상이 다르기 때문에 정확한 인후염의 원인을
알아보고 예방하는 것이 중요합니다.
손을 자주 씻고, 감기나 인플루엔자와 같은 감염병이 유행할 때는 사람이 많이 모이는 곳에 가지 않는 것이 좋습니다.
목을 보호하기 위해 목도리나 마스크를 착용하는 것도 좋은 방법입니다.
이렇게 예방하면 건강한 목으로 봄과 가을을 맞이할 수 있습니다.
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